LYRA- Série sur les femmes inspirantes avec Sabrina

KB : J'ai lu un peu de votre légende aujourd'hui concernant la façon dont vous vous êtes lancée dans le bien-être général, ou du moins ce qui vous a fait démarrer, et j'espérais que vous pourriez nous en parler un peu aussi !

SW : Je pense que l'histoire où tout a commencé pour moi par rapport à l'étude d'une science est celle de mon propre parcours de fertilité. J'ai toujours eu des cycles menstruels très difficiles et très irréguliers, et lorsque j'ai essayé d'obtenir de l'aide, on m'a simplement donné la pilule et je n'en savais pas beaucoup plus. Mais j'ai commencé à avoir une réaction bizarre à la pilule, alors j'ai arrêté de la prendre et c'était à peu près au moment où j'avais vraiment envie de devenir maman, mais mon corps avait besoin de se désintoxiquer de la pilule parce que mon cycle est redevenu très irrégulier.

J'ai fini par chercher des moyens de m'aider et de réguler mon cycle, afin de pouvoir enfin tomber enceinte. J'ai consulté mes parents et ma mère m'a dit de faire un jeûne au jus, et mon père m'a dit de prendre une formule de tisane qu'il a créée quand j'étais très jeune et qu'il vend actuellement. Elle s'appelle Timely Relief, et c'était pour aider à équilibrer mes hormones et m'aider à tomber enceinte. À ce moment-là, mon cycle avait disparu et j'ai essayé ces deux choses, et deux jours plus tard, mon cycle a commencé.

Quelques mois après, alhamdulillah, je suis tombée enceinte. C'est à peu près à ce moment-là que j'ai réalisé que j'avais lutté pendant si longtemps, et c'était vraiment puissant pour moi de voir que ces types d'approches naturelles étaient capables de m'aider à atteindre mon objectif de devenir maman. Comme c'était mon parcours pour devenir enceinte, j'ai décidé de faire les choses aussi naturellement que possible pour la grossesse et l'accouchement, et j'ai ensuite commencé à découvrir la guérison post-partum.

"J'aimerais simplement que plus de femmes prennent le temps d'honorer cette partie sacrée d'elles-mêmes, ou leur moi féminin, j'aimerais simplement que nous puissions honorer cela en nous..."

KB : Donc, une fois que vous avez commencé à vous concentrer sur l'Ayurveda, le bien-être holistique, etc., à quel moment vous êtes-vous intéressée aux soins post-partum et au bien-être de l'utérus ?

Pendant ma grossesse, j'ai vraiment cherché à apprendre tout ce que je pouvais pour m'aider à guérir après la naissance, et c'est à ce moment-là que j'ai découvert l'Ayurveda, et je me suis dit "oh mon Dieu, il y a toute une science derrière la guérison naturelle", et j'ai vraiment voulu l'apprendre. En étudiant l'Ayurveda, j'ai su que je voulais travailler dans le domaine de la santé des femmes. C'est également à ce moment-là que j'ai appris l'existence de la vapeur vaginale, car j'avais peur que mon cycle revienne et soit aussi horrible qu'avant. C'est cette thérapie qui m'a donné envie de travailler avec les femmes. Je m'occupe donc des soins de l'utérus, mais aussi des soins du post-partum grâce à la vapeur vaginale et à l'Ayurveda.

"Ce sont des moments tellement sacrés, mais nous n'avons pas vraiment l'occasion de nous occuper de nous-mêmes de la manière dont nous avons besoin et qui est propre au corps féminin".

KB : Qu'aimeriez-vous que les gens sachent en matière de santé vaginale, ou quelles idées fausses pensez-vous qu'ils puissent avoir ?

SW : Ce qui me vient tout de suite à l'esprit, c'est que j'aimerais que davantage de femmes prennent le temps d'honorer cette partie sacrée d'elles-mêmes, ou leur moi féminin, j'aimerais que nous puissions honorer cette partie en nous, et prendre soin de nous par rapport au fait que nous avons ces cycles et ces choses qui nécessitent notre attention. Je veux que les femmes les honorent et ne travaillent pas contre eux. Par exemple, notre culture occidentale est si rapide que nous suivons une approche masculine de la vie, ce qui rend notre santé féminine et notre bien-être général très difficiles. J'aimerais simplement que les femmes se sentent plus à l'aise pour ralentir et faire attention à elles, ce qui est également le cas pendant la grossesse et après l'accouchement. Ce sont des moments tellement sacrés, mais nous n'avons pas vraiment l'occasion de nous occuper de nous-mêmes de la manière dont nous en avons besoin et qui est propre au corps féminin.

KB : Vous arrive-t-il souvent de rencontrer des gens qui sont déconcertés par le travail que vous faites ?

SW : Il est certain que certaines personnes sont déroutées par le travail que je fais, surtout en ce qui concerne la vaporisation vaginale, car c'est quelque chose qui n'est pas très connu dans la culture occidentale. C'est donc quelque chose dont ils n'ont jamais entendu parler auparavant, et même pour les soins post-partum, les gens se demandent pourquoi ils ont besoin de ça. Il s'agit simplement d'expliquer qu'il s'agit de pratiques traditionnelles. Par exemple, il n'y a jamais eu de doulas post-partum parce que le village tout entier soutenait la femme. Aujourd'hui, nous avons besoin de services de ce type pour sensibiliser les gens, car cela ne fait plus partie de notre culture ou de notre société. Mais en général, les gens le reçoivent plutôt bien, ou ils se contentent de rire.

"J'ai l'impression d'avoir réussi à créer un espace ou un environnement qui permet à une femme de se sentir suffisamment à l'aise pour s'ouvrir et parler de choses qui lui sont très personnelles, et c'est un véritable cadeau, non seulement pour elle mais aussi pour moi.

KB : Quelle est la partie la plus gratifiante de votre travail, et où espérez-vous aller à partir de là ?

SW : Le sentiment d'avoir réussi à créer un espace ou un environnement permettant à une femme de se sentir suffisamment à l'aise pour s'ouvrir et parler de choses qui sont très privées pour elle, j'ai l'impression que c'est un tel cadeau lorsque je suis capable de le faire, non seulement pour elles mais aussi pour moi. À partir de là, j'espère continuer à aider les femmes dans leur guérison post-partum, et j'espère aussi me concentrer un peu plus sur les soins post-partum à long terme. Par exemple, si les gens ne se rétablissent pas dans la période qui suit immédiatement la naissance, ils continuent leur maternité en se sentant épuisés, sans énergie, tristes, etc. Je veux donc m'efforcer de soutenir les femmes pendant cette période également.

KB : Tout cela est si étonnant et si précieux. Où pouvons-nous en apprendre davantage sur votre travail et ce que vous partagez ?

SW : Vous pouvez me trouver sur Instagram @sabrina.womb.